ホワイトニングには、歯科医院で行うオフィスホワイトニングと、ご自宅で行うホームホワイトニングがあります。

どちらを選ぶかは、患者様のライフスタイルや希望する仕上がりによって変わります。

この記事では、歯科で行うホワイトニングの種類として代表的なオフィスホワイトニングとホームホワイトニングについて、それぞれの特徴や違いを詳しく解説します。

■オフィスホワイトニングとは

◎短期間で白さを実感できる

オフィスホワイトニングは、歯科医院で歯科医師によって行われるホワイトニング方法です。高濃度の薬剤を歯の表面に塗布し、ライトを照射することで化学反応を促し、短時間で歯の内部にある色素を分解していきます。

1回の処置で効果を実感できるケースも多く、イベント前など急ぎで白くしたい方におすすめです。

◎歯科医院で行う安心感

歯科医師が薬剤の扱いや照射方法を管理するため、知覚過敏などのトラブルが起きてもすぐに対応できるのもメリットのひとつ。また塗布にムラが出にくいなどのメリットもあります。

◎効果が早い

オフィスホワイトニングの大きな特長は、短期間で歯が白くなる即効性にあります。

しかし、時間をかけて白くするホームホワイトニングと比べて、やや色戻りしやすい傾向もあります。

そのため、白さを長く保ちたい方には定期的なメンテナンスやホームホワイトニングの併用がすすめられることもあります。

■ホームホワイトニングとは

◎自宅で白くする方法

ホームホワイトニングは、歯科医院で作製したマウスピースに薬剤を注入し、自宅で一定時間装着することで歯を白くする方法です。

通常は1日1時間～2時間、これを2週間ほど継続することで、徐々に歯の色が明るくなっていきます。

◎自分のペースで取り組める

ホームホワイトニングは通院回数が少なく、自宅で自分のペースで進められるのが特長です。仕事や家事・育児で忙しい方でも続けやすく、時間の制約が少ない点は大きなメリットです。

一方で、継続するモチベーションや正しい使用方法の理解が必要となるため、根気よく取り組む姿勢も求められます。

◎白さの持続力に優れる

ホームホワイトニングは低濃度の薬剤を使用して時間をかけて色素を分解するため、色戻りしにくく、効果が長続きする傾向があります。

また、オフィスホワイトニングで白くした後にホームホワイトニングで仕上げることで、さらに透明感のある白さにすることも可能です。

■どちらを選ぶべき？

◎白さを得たいスピードと目的で判断を

オフィスホワイトニングはすぐに白くしたいという方に適しています。

一方、ホームホワイトニングはじっくりと持続性のある白さを目指したい方に向いています。

それぞれの生活スタイルや目的、希望する白さの度合いに応じて選ぶのがポイントです。

◎デュアルホワイトニングという選択肢も

近年では、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを併用するデュアルホワイトニングという方法もあります。

オフィスホワイトニングで白くしてから、ホームホワイトニングで色を定着させることで、即効性と持続性を両立させることができます。

より高い効果を求める方にはこの方法もおすすめです。

【それぞれのホワイトニングが希望に合っているか】

ホワイトニングには、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングという2つの方法があります。

それぞれに特長があり、ライフスタイルや目的に応じて選ぶことが大切です。

即効性を求めるならオフィスホワイトニング、持続性と透明感のある仕上がりを求めるならホームホワイトニングが適しています。

まずは歯科医院で相談し、自分に合った方法を選択しましょう。